あなたの本当は?を見つけ前に進むお手伝い。心がふわっと軽くなる。コーチングをベースとしたセッション、ワークを提供中

おうちサロンHanaAloha 

HSP/HSS

HSP (敏感すぎる人)という言葉を知っていますか?

更新日:

HSP(敏感すぎる人)という言葉を知っていますか?

Highly Sensitive Personの略

日本語では「敏感すぎる人」「繊細」「感受性の強い」「感じやすい」などに訳されます。

些細なことに敏感に反応してしまう・・・

その繊細さは、生まれ持っての気質なのかもしれないということを

1996年にアメリカの心理学者エレイン・N・アーロン博士が提唱し世界各国で大きな反響を呼びました。

アーロン博士の研究から、どの社会にも15~20%の割合でHSPがいることが判明し

HSPは環境などによる後天的なものでなく、生得的な気質であるということもわかってきました。

さらに、このHSPの中にHSS型(好奇心旺盛)という気質を併せ持つ人が人口の約6%といわれています。

このHSP、HSP/HSSの気質を持った人たちが持ついろいろな生きずらさをセッションで紐解き本来の姿にもどしていくためのカウンセリングができるようになるための学びをはじめています。

HSP/HSS LABO 認定カウンセラーへの道のりをこちらのブログでこれから発信していこうと思います。

では~

今日はここまで。

次回から少し詳しくお話しをしていきますね。

HSPってどんな人?

HSP/HSS ってどんな人?

HSP あるある 疲れやすい

参考図書:敏感すぎる自分を好きになれる本 長沼睦雄著/ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。 富田香里訳


-HSP/HSS

Copyright© おうちサロンHanaAloha  , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.