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好きも嫌いもどちらも学び コーチングで見つける自分らしさ

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こんにちは

はなおかようこです。

好きも嫌いもどちらも学び コーチングで見つける自分らしさ

コーチングセッションを受け続けていくと

いろいろな自分が出てきます。

コーチングは目標達成のためにセッションをしていくだけでなく

自分自身と深く深く向き合っていくプロセスでもあります。

そう。目標を達成するには自分との対話が重要なカギになってくるから。

なんとなくイメージわきますか?

どうしても許せない何か、気になることがあったとして

その事が前に進む障害となっているとき。

ゆっくりとそこをほぐしていくこともあります。

そうすると小さいころの自分に出会う事や

嫌だ、嫌いだと思っている人や出来事から

思いもがけない学びがあると気づくこともある。

今の自分に必要のない物や出来事や想いと気づいて、ようやくそれらを手放していけるようになります。

もう一つ。

嫌い!という中には、実は大好きでたまらないものが隠れていることも。

本当は自分もそうしたい、そうありたいと思っているけど叶わないとき。

この気づきがあったときは、嫌いだと思っていたことが夢となりそこへ向かって進みだすこともあります。

勇気がいることでもあるのでコーチと一緒にスモールステップを見つけ出して、はじめの一歩を踏み出します。

そうやって見つけていく自分の中の本当の気持ち

現実の世界で一つ一つ向き合い本当の自分に出会うことができるのです。

自分と向き合い自分の中から答えを見つけることで

自分の軸ができてきます。

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このワークセミナーは少人数で行います。

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